RILASSATI [Kundalini Yoga + Campane tibetane]

Il corpo umano è un insieme di onde e vibrazioni e se i meccanismi sono sani vibrano ad una giusta frequenza, bisogna quindi imparare ad accordare il nostro corpo e per farlo dobbiamo rilassarci. Lavoreremo attraverso il Kundalini yoga e le campane tibetane, antichi e potentissimi mezzi della tradizione. Ci rilasseremo facendoci cullare dalle vibrazioni; in uno stato tra la veglia e il sonno. Capiremo allora come allontanare i pensieri, le ossessioni e le ansie. Con le tecniche di Kundalini yoga ed in seguito con le vibrazioni delle campane tibetane contribuiremo allo scioglimento delle armature psichiche che sempre più spesso bloccano il nostro sé.
(Ri) appropriamoci del nostro Spazio. Ci spetta di diritto.

PER PARTECIPARE E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE, per adesioni invia una mail a: info@ekayoga.it

CONDUCE: Simone Sestieri [Raj Ardas Singh], insegnante di Kundalini yoga e operatore olistico in massaggio sonoro con le campane tibetane e gli oli essenziali

L’INTENSIVO E’ APERTO A TUTTI/E, PRINCIPIANTI E AVANZATI, SENZA DISTINZIONE DI ETA’ E CAPACITA’ FISICA.

Sabato 13 maggio, dalle 17 alle 19.